백일해 기간 얼마나 지속되나요? 증상별 대처법과 예방 꿀팁

아기 울음소리가 갑자기 ‘끄륵끄륵’ 하며 끊기고, 기침이 심해지면 부모라면 누구나 불안해집니다.
특히 생후 6개월 미만 영아에게 이런 증상이 나타나면 백일해를 의심하게 되죠.
조기 발견이 중요하지만, 기간이 길어질수록 아이 건강이 위협받아 스트레스가 쌓입니다.
이 글에서 백일해 기간과 증상별 대처, 예방법을 알아보고 바로 실천하세요.

백일해 증상 기간은どれくらい?
단계별 알아보기

백일해는 감염 후 1~3주 잠복기를 거쳐 급성기(2~4주), 쇠퇴기(4주 이상)로 진행되며, 전체 기간은 6~10주 정도 지속될 수 있습니다.
초기에는 감기처럼 콧물·발열이 나오고, 중기에는 심한 기침과 ‘후끈’ 소리가 특징입니다.
후기에는 기침이 줄지만 여전히 2~3주 남아 있어 아이가 지칩니다.
이 기간 동안 영양 불균형이 생기기 쉽기 때문에, 부모가 증상을 모니터링하며 적절히 대처해야 합니다.

증상별 대처법: 기침·구토·호흡 곤란 시

가장 흔한 증상인 발작성 기침은 1분 이상 지속되며, 산소 부족으로 입술이 푸르게 변할 수 있습니다.
이 때 아이를 안아 세워 호흡을 돕고, 가습기를 사용해 공기를 촉촉하게 유지하세요.
이유는 기침으로 인한 기도 건조를 막아 염증을 줄이기 위함입니다.
구토가 동반되면 물 한 모금씩 천천히 먹여 탈수를 예방하고, 호흡 곤란이 심하면 즉시 소아과를 방문하세요. 기관 손상을 막는 게 핵심입니다.

백일해 예방을 위한 백신 접종 타이밍

DTaP 백신이 가장 효과적인데, 생후 2·4·6개월에 3회 접종 후 18개월에 추가로 맞아야 합니다.
왜 중요한가 하면 백일해는 영아 사망률이 1%에 달할 수 있어 조기 접종이 생명을 지킵니다.
접종 후에도 2주 정도 완전 면역이 안 되니, 가족 모두 예방접종 확인하세요.

집에서 실천할 4가지 즉시 팁

1. 아이 방 습도 50~60% 유지: 가습기로 기도 자극 줄임.
2. 기침 시 무릎 위에 엎드리게 안음: 가래 배출 돕기 위해.
3. 모유·분유 소량씩 자주: 영양 유지와 탈수 방지.
4. 환기 자주하고 손 씻기 철저히: 2차 감염 막음.
5. 가족 기침 증상 시 마스크 착용: 전파 차단.

백일해는 6~10주 지속되지만, 증상 모니터링과 백신으로 충분히 관리 가능합니다.
지금 가까운 보건소나 소아과에서 접종 일정 확인하고 아이 건강 지키세요.